You Are Enough تو کافی هستی (این باور و ایمان قلبی ما به شماست)
چرا در کوچینگ ما به انسان ها باور داریم؟ و آن ها را برای رسیدن به خواسته هایشان کافی می دانیم؟
کوچینگ بر پایه ایده اصلی این است که افراد دارای توانمندی‌ها و استعدادهایی هستند که می‌توانند از آنها بهره‌مندی کرده و به دستاوردهای بزرگتری برسند. اصلی‌ترین دلیل برای اعتماد به انسان‌ها در کوچینگ عبارت است از:
- **تمرکز بر ارتقاء:**
کوچینگ بر توسعه و ارتقاء استعدادها و توانمندی‌های فرد تمرکز دارد. این رویکرد از فرض این است که هر فرد دارای منابع داخلی قدرتمندی است که می‌تواند به بهترین شکل ممکن بهره‌مندی برده و هدف‌های خود را دستیابی پذیر کند.
- **احترام به انتخابات فردی:**
کوچینگ بر مبنای احترام به انتخابات فردی بنا شده است. این به معنای این است که هر فرد انتخابات و اولویت‌های خود را دارد و کوچ هدف دارد تا او را در راه دستیابی به این اهداف حمایت کند.
- **توانمندسازی و بهبود خودکارآمدی:**
یکی از اصول اصلی کوچینگ، توانمندسازی (Empowerment) است. کوچینگ به افراد کمک می‌کند تا به افزایش خودکارآمدی (self-efficacy) و اعتماد به نفس برسند و اعتقاد به اینکه می‌توانند موفق شوند، ایجاد شود.
- **توجه به حل مسائل و موارد مهم:**
کوچینگ به انسان‌ها کمک می‌کند تا به تمرکز بر روی حل مسائل و موارد مهمی که برایشان ارزشمند هستند، دست یابند. این رویکرد معتقد به قابلیت حل مسائل و تصمیم‌گیری هوشمند افراد است.
- **تحقق اهداف و رسیدن به پتانسیل:**
هدف اصلی کوچینگ از دیدگاه ایجابی‌شناختی (positive psychology)، رسیدن به اهداف و آرمان‌های شخصی و حرفه‌ای افراد و به حداکثر رساندن پتانسیل ذاتی آنهاست. کوچینگ به افراد اعتماد می‌دهد که می‌توانند به این اهداف دست پیدا کنند.
در کوچینگ، انسان‌ها به عنوان افرادی با توانمندی‌ها، استعدادها، و قابلیت‌های فردی منحصر به فرد خود شناخته می‌شوند. این اعتقاد به توانایی انسان‌ها بر اساس یک رویکرد سازمان‌یافته و توسعه‌محور است که افراد را به سمت تغییرات مثبت و بهبود خود می‌برد.
